Ricetta: Carciofi alla greca

scritto alle 09:57 del 16/04/2010 da nicoletta in Contorni, Ortaggi, Piatti vegetariani, Ricette, Senza glutine, Senza lattosio

Le virtù del carciofo sono innumerevoli, per questo l’ortaggio rientra tra gli ingredienti preferiti per le nostre ricette. Questa proposta di cottura è veramente semplice, ma vedrete quanto valore aggiungono le spezie a questo ottimo contorno.

Mondare 6 carciofi, eliminando le foglie dure e tagliandone via le punte. Metterli per qualche minuto in acqua acidulata con succo di limone. Poi adagiarli in una casseruola con 1/2 bicchiere di olio extravergine d’oliva e aggiungere l’acqua necessaria affinché siano appena coperti. Aggiungere 1 cucchiaio di pepe in grani, 1 cucchiaio di chiodi di garofano e sale. Farli cuocere coperti, aggiungendo un po’ d’acqua se si asciugano troppo. A cottura ultimata e quando l’acqua è stata completamente assorbita, lasciarli raffreddare e servirli freddi con il loro olio e le spezie.




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