Archivio per la categoria 'Consigli'

Il pangasio: che razza di pesce è?

scritto alle 12:59 del 03/02/2009 da nicoletta in Consigli, Pesce, Salute


Pangasio

Ultimamente si parla molto del pangasio, ma non tutti sono sufficientemente informati per decidere se vale la pena di acquistarlo o meno. Il pangasius hypophthalmus è un pesce d’acqua dolce, della famiglia del pesce gatto. Viene allevato nelle acque di enormi fiumi come il Mekong, specialmente in Thailandia e Vietnam. Poi viene pescato, surgelato e [...]

Il pompelmo: quell’amaro che fa così bene…

scritto alle 06:32 del 28/01/2009 da nicoletta in Consigli, Frutta, Salute
Pompelmo

Sì, è vero, tra gli agrumi il pompelmo è il più amaro in assoluto e per questo si ha la tendenza a riempire le spremute di zucchero o miele. Un pochino meno amaro la varietà rosa (nella foto) rispetto alla gialla più classica. In realtà l’ideale sarebbe gustarlo nature. Infatti il pompelmo è ricco di [...]

Tutti i vantaggi della conservazione e della cottura sottovuoto

scritto alle 13:55 del 20/01/2009 da nicoletta in Consigli
Sottovuoto

La conservazione sottovuoto è una gran bella invenzione, già utilizzata da decenni a livello industriale, ma sempre più diffusa anche tra le pareti domestiche. E giustamente: con il sottovuoto viene eliminata quasi totalmente l’aria dall’involucro contenente un determinato alimento. In questa maniera rallentano drasticamente tutte le attività biologiche ed enzimatiche dell’alimento, e si prolunga notevolmente [...]

Ricetta: La pasta brisée

scritto alle 12:16 del 13/01/2009 da nicoletta in Consigli, Ricette
Pasta brisée

La pasta brisée è un ottimo sostituto della pasta sfoglia, con il vantaggio che è molto più veloce e facile da preparare. Il risultato sarà comunque eccellente, specialmente nella preparazione di quiche, torte salate e pietanze ‘in crosta’, infatti, rispetto alla pasta sfoglia, la pasta brisée si cuoce meglio sul fondo. Passare al setaccio 500 [...]



cAVOLINI di Bruxelles

Tutte le piante della famiglia delle Brassicacee, come cavoli, cavolfiori, broccoli e broccoletti sono l’ideale per chi ha bisogno di liberarsi di tutte le tossine accumulate con gli eccessi dei periodi di festa. Dunque approfittiamone in questo periodo. Di questa famiglia i cavolini (o cavoletti) di Bruxelles sono i più teneri e delicati. Si badi [...]

Il radicchio: non solo magnifici colori

scritto alle 16:04 del 11/12/2008 da nicoletta in Consigli, Ortaggi, Salute
RadicchioTrevigiano

Tenero e dal sapore gradevolmente amarognolo, il radicchio è molto usato in cucina anche per il suo colore che dà un tono di allegria alle insalate miste. Il radicchio è in pratica una cicoria sottoposta a forzatura, cioè a un trattamento in cui non si permette che la luce colpisca le foglie. Questo procedimento fa cambiare il [...]

Il cavolfiore: facciamo il pieno di vitamina C!

scritto alle 15:32 del 21/11/2008 da nicoletta in Consigli, Ortaggi, Salute
Cavolfiore

Nella foto che ho scelto il cavolfiore sembra proprio un bouquet da sposa! Infatti il cavolfiore è una varietà di cavolo che presenta un’infiorescenza tondeggiante e compatta, generalmente bianca, ma talvolta anche giallognola o tendente al violetto. Quanto al valore nutritivo, il cavolfiore ha un discreto apporto calorico e un ottimo contenuto di vitamine C [...]

I funghi: una ghiottoneria autunnale

scritto alle 17:41 del 04/11/2008 da nicoletta in Consigli, Ortaggi, Salute
funghi

Non c’è che dire, i funghi sono insuperabili in cucina per insaporire tanti piatti. Le varietà di funghi sono moltissime ma, come anche i bambini sanno, non tutte sono commestibili, anzi molte sono estremamente tossiche. Le specie di funghi che possono provocare avvelenamento (più o meno grave, ma in alcuni casi anche mortale) sono una [...]

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