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Archivio per la categoria 'Consigli'

Tutte le proprietà del peperoncino

scritto alle 16:02 del 04/11/2009 da nicoletta in Consigli, Salute, Spezie e aromi
peperoncini

Esistono moltissime varietà di peperoncino, provenienti da ogni parte del mondo, con forme, colori e dimensioni anche molto diverse tra loro. Per i veri intenditori, ciò che più conta nel peperoncino non è tanto la piccantezza, anche se questa è la qualità che si percepisce per prima, bensì i sapori: un peperoncino fornisce un caleidoscopio [...]

I pesci d’autunno: quali scegliere

scritto alle 13:22 del 02/11/2009 da nicoletta in Consigli, Pesce, Salute
Pagello_bastardo

Si sa che il pesce fa sempre bene, tutto. Non ci sono infatti grosse differenze nutrizionali tra i vari pesci, né specie di serie A e di serie B: per tutte quante è ottimo il contenuto di proteine, vitamine e minerali (solo molluschi e crostacei contengono più grassi). Ottima la digeribilità, molto maggiore di quella [...]

Le mandorle: una riserva di minerali e nutrienti

scritto alle 08:40 del 22/10/2009 da nicoletta in Consigli, Frutta, Salute
Mandorle

Come tutta la frutta secca, le mandorle si distinguono per l’alto contenuto di grassi (ogni 100 grammi di mandorle la metà sono lipidi) ma si fanno perdonare per la generosità del contenuto di preziosi minerali: soprattutto magnesio, potassio, ferro, calcio e fosforo e una notevole quantità di vitamine A, B ed E. Conviene perciò consumare [...]

Il gorgonzola: un grande protagonista della tavola italiana

scritto alle 13:55 del 21/09/2009 da nicoletta in Consigli, Formaggi, Salute
Gorgonzola

Un tempo si chiamava ‘stracchino verde’ e veniva prodotto soltanto a Gorgonzola, piccolo centro alle porte di Milano. Oggi invece la sua produzione è estesa a una vasta zona che comprende le province di Milano, Novara, Pavia, Bergamo, Brescia, Como, Cremona, Cuneo, Vercelli e Alessandria. Si tratta del terzo formaggio più prodotto in Italia per [...]

La cannella: non solo aroma, ma anche proprietà curative

scritto alle 09:21 del 11/09/2009 da nicoletta in Consigli, Salute, Spezie e aromi
cannella

Se fate una prova e cercate nel nostro database di ricette digitando “cannella” nel piccolo box ‘Cerca nel sito’, sarete stupiti dal numero di ricette in cui rientra l’utilizzo della cannella. E non si tratta soltanto di creme, panna montata e dolciumi, ma anche di vari sughi e piatti salati. Infatti l’aroma della cannella è [...]

L’avocado: un alimento completo

scritto alle 15:59 del 01/09/2009 da nicoletta in Consigli, Frutta, Salute
avocado

A vederlo sembra un frutto dal nocciolo decisamente sproporzionato, ma l’enorme seme che contiene al suo interno è davvero bello a vedersi, con quella forma ovoidale levigatissima. Nonostante il costo notevole, l’avocado è uno dei frutti tropicali più amati in Italia, che lo importa in ogni stagione, soprattutto da Israele, dall’Africa e dai Caraibi. Si [...]

Il vino: qual è la giusta temperatura di servizio?

scritto alle 11:07 del 17/07/2009 da nicoletta in Consigli, Utensili, Vini
cantinetta frigo per vino

Ci vorrebbe un volume apposito per spiegare tutti i dettagli e le esigenze di ogni singola qualità di vino su un argomento così importante per gli estimatori, ma speriamo che vi accontenterete di qualche linea guida generale circa la temperatura adeguata a cui va servito il vino per esaltarne tutte le qualità. Partiamo col dire [...]

Le banane: tutta salute, soprattutto d’estate!

scritto alle 11:13 del 14/07/2009 da nicoletta in Consigli, Frutta, Salute
Banana

Aprire una banana presa da un enorme casco di un giallo abbagliante è uno spettacolo tipico delle zone tropicali, di quelli che ti fanno venire voglia di partire immediatamente. E chi è già stato a quelle latitudini sa bene quale differenza intercorre tra le banane mangiate mature e appena raccolte e quelle che si trovano [...]

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