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	<title>solofornelli.it &#187; Sughi per pasta</title>
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		<title>Ricetta di Antonella Clerici: Pasta e broccoli risottata</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 07:42:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ricevere il secondo libro di Antonella Clerici (Le ricette di Casa Clerici 2) per il compleanno è stato un regalo molto gradito. Il libro è sostanzioso in tutti i sensi: le ricette sono numerose, mai banali e quasi sempre molto nutrienti nella scelta degli ingredienti. D&#8217;altra parte, l&#8217;abbondanza fa parte dello spirito dell&#8217;Antonellina nazionale, che [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2012/01/Le_ricette_di-casa_clerici_2.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2012/01/Le_ricette_di-casa_clerici_2.gif" alt="" title="Le_ricette_di-casa_clerici_2" width="242" height="300" class="alignleft size-full wp-image-4057" /></a>Ricevere il secondo libro di Antonella Clerici (<em><strong><a href="http://www.ibs.it/code/9788839715562/clerici-antonella/ricette-di-casa-clerici.html?shop=254" target="_blank">Le ricette di Casa Clerici 2</a></strong></em>) per il compleanno è stato un regalo molto gradito. Il libro è sostanzioso in tutti i sensi: le ricette sono numerose, mai banali e quasi sempre <em>molto</em> nutrienti nella scelta degli ingredienti. D&#8217;altra parte, l&#8217;abbondanza fa parte dello spirito dell&#8217;Antonellina nazionale, che dà sempre l&#8217;impressione di preferire di gran lunga accontentare il palato piuttosto che lo specchio. Ma tanto è una persona così gradevole e così simile a noi, che alla fine le si perdona tutto. Abbiamo già provato un paio di ricette e questa la condividiamo con voi, riscrivendone interamente il contenuto, per non violare il diritto d&#8217;autore, per carità &#8211; non sia mai!</p>
<p>Soffriggere <strong>1 spicchio di aglio</strong> tagliato a metà in <strong>4 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva</strong>. Quando l&#8217;aglio inizia a dorare aggiungere <strong>4 filetti di acciughe sotto sale</strong> e farle sciogliere a fuoco lento. Unire <strong>500 grammi di cimette di broccolo romano</strong> tagliato a pezzetti, lasciarlo insaporire per qualche minuto, poi aggiungere <strong>3 mestoli di acqua calda</strong> e un po&#8217; di <strong>sale</strong>. Cuocere coperto per 15 minuti (finché il broccolo non è morbido). Togliere l&#8217;aglio, aggiungere <strong>320 grammi di mezze penne rigate</strong>, mescolare e coprire il tutto a filo con <strong>acqua bollente salata</strong>. Cuocere mantenendo sempre il bollore e aggiungere acqua bollente a mestoli via via che il liquido viene assorbito dalla pasta, mescolando di frequente. A fine cottura la pasta dovrà essere asciutta. A quel punto aggiungere <strong>50 grammi di uvetta</strong> precedentemente ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e <strong>50 grammi di pinoli</strong>. Mescolare e servire. </p>
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		<title>Ricetta: Gnocchetti sardi con pesto e gamberetti</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 07:39:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vi basteranno 15-20 minuti per preparare questo sfizioso primo piatto, a patto che utilizziate dei gamberetti sgusciati e del pesto già pronto. Se vi manca la ricetta del pesto seguite il link per trovarla. Portare a ebollizione una pentola con abbondante acqua salata e cuocervi 320 grammi di gnocchetti sardi insieme a 150 grammi di [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/11/gnocchetti-sardi.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/11/gnocchetti-sardi.gif" alt="" title="gnocchetti-sardi" width="225" height="298" class="alignleft size-full wp-image-3738" /></a>Vi basteranno 15-20 minuti per preparare questo sfizioso primo piatto, a patto che utilizziate dei gamberetti sgusciati e del pesto già pronto. Se vi manca la <a href="http://www.solofornelli.it/10052010/ricetta-il-pesto-alla-genovese/" target="_blank">ricetta del pesto</a> seguite il link per trovarla.</p>
<p>Portare a ebollizione una pentola con abbondante <strong>acqua salata</strong> e cuocervi <strong>320 grammi di gnocchetti sardi</strong> insieme a <strong>150 grammi di fagiolini verdi</strong> spuntati e tagliati a pezzetti di 1,5 centimetri. Intanto scaldare in una padella <strong>2 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva</strong> con <strong>6-7 foglie di basilico</strong> tritato, <strong>1/2 dado vegetale sbriciolato</strong> e saltarvi <strong>200 grammi di gamberetti sgusciati</strong>. Scolare la pasta e i fagiolini e condirli con <strong>3 cucchiai di pesto alla genovese</strong>. Mescolare, unire il sugo ai gamberetti e servire subito.</p>
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		<title>Ricetta: Spaghetti con uova, basilico e menta</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 06:14:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L&#8217;estate è davvero finita, dobbiamo rassegnarci. Ma per i nostalgici, questa pasta con i sapori freschi del basilico e della menta sarà un gradito revival. Oltre che un piatto di rapidissima preparazione, estremamente economico, che piacerà a grandi e piccini. Sbattere in una scodella 3 uova con sale, pepe e 3 cucchiai di parmigiano grattuggiato. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/10/Spaghetti_basilico.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/10/Spaghetti_basilico.gif" alt="" title="Spaghetti_basilico" width="300" height="198" class="alignleft size-full wp-image-3678" /></a>L&#8217;estate è davvero finita, dobbiamo rassegnarci. Ma per i nostalgici, questa pasta con i sapori freschi del basilico e della menta sarà un gradito revival. Oltre che un piatto di rapidissima preparazione, estremamente economico, che piacerà a grandi e piccini.</p>
<p>Sbattere in una scodella <strong>3 uova</strong> con <strong>sale</strong>, <strong>pepe </strong>e <strong>3 cucchiai di parmigiano grattuggiato</strong>. Cuocere <strong>320 grammi di spaghetti</strong>, scolarli al dente e farli saltare in una padella con dell&#8217;olio. Aggiungere il composto con le uova alla pasta e cospargerla con <strong>basilico</strong> e <strong>menta</strong> tritati finemente.</p>
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		<title>Spaghetti con zafferano, ricotta e melanzane</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 06:07:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Se avete anche a disposizione dell&#8217;aneto fresco, si sposerà a meraviglia con questo primo piatto colorato e goloso. Tagliare 1 melanzana di media grandezza a rondelle molto sottili con una mandolina. Cospargere le fette di sale, metterle in un colapasta e lasciarle riposare per 10 minuti in modo che perdano l&#8217;acqua di vegetazione. Nel frattempo, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/09/Spaghetti_zafferano.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/09/Spaghetti_zafferano.gif" alt="" title="Spaghetti_zafferano" width="245" height="245" class="alignleft size-full wp-image-3560" /></a>Se avete anche a disposizione dell&#8217;aneto fresco, si sposerà a meraviglia con questo primo piatto colorato e goloso.</p>
<p>Tagliare <strong>1 melanzana di media grandezza</strong> a rondelle molto sottili con una mandolina. Cospargere le fette di <strong>sale</strong>, metterle in un colapasta e lasciarle riposare per 10 minuti in modo che perdano l&#8217;acqua di vegetazione. Nel frattempo, portare a bollare una pentola di <strong>acqua salata</strong> in cui siano state sciolte <strong>2 bustine di zafferano</strong> e buttare <strong>350 grammi di spaghetti</strong>. In una zuppiera stemperare <strong>100 grammi di ricotta di capra</strong> con <strong>1 cucchiaio di latte</strong> e <strong>2 cucchiai di acqua di cottura della pasta</strong>, aggiungere <strong>pepe</strong> e <strong>poco sale</strong>. Strizzare le melanzane e friggerle in abbondante <strong>olio per friggere</strong> caldo (devono diventare croccanti). Scolare gli spaghetti al dente, trasferirli nella zuppiera con la ricotta, mescolando bene. Poi impiattare e guarnire la pasta con le melanzane fritte.</p>
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		<title>Ricetta: Ragù di salumi</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 06:50:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Se volete fare un ragù un po&#8217; diverso dal solito, chiedete al vostro salumiere di fiducia dei ritagli di salumi. Lui sarà ben contento di disfarsene, voi farete molto in fretta a preparare il sugo, con cui potrete condire sia la pasta, sia i cannelloni e le lasagne. Tritare 2 coste di sedano, 2 carote [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/08/Ragu.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/08/Ragu.gif" alt="" title="Ragu" width="300" height="225" class="alignleft size-full wp-image-3533" /></a>Se volete fare un ragù un po&#8217; diverso dal solito, chiedete al vostro salumiere di fiducia dei ritagli di salumi. Lui sarà ben contento di disfarsene, voi farete molto in fretta a preparare il sugo, con cui potrete condire sia la pasta, sia i cannelloni e le lasagne.</p>
<p>Tritare <strong>2 coste di sedano</strong>, <strong>2 carote</strong> e <strong>1 cipolla</strong> e fare rosolare il battutto in una casseruola con poco <strong>olio extravergine d&#8217;oliva</strong> e <strong>1 foglia di alloro</strong>. Aggiungere <strong>500 grammi di salumi</strong> tritati (<strong>prosciutto cotto</strong>, <strong>mortadella</strong>, <strong>speck</strong>) e farli colorire. Sfumare con <strong>1/2 bicchiere di vino rosso</strong>. Quando il vino è evaporato aggiungere <strong>1 litro di passata di pomodoro</strong>, <strong>sale</strong> e <strong>pepe</strong>. Lasciare sobbollire per 15-20 minuti, finché la salsa non raggiunge la giusta consistenza.</p>
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		<title>Ricetta: Pesto alla trapanese</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 06:56:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tutti conoscono il pesto alla genovese, ma meriterebbe maggior diffusione anche quello fatto alla maniera trapanese, che ha come ingredienti particolari mandorle e pomodori. Questo condimento, freschissimo, profumato e saporito viene usato in Sicilia per condire la pasta fresca chiamata busiati oppure gnocculi o maccarruna a seconda delle zone. In ogni caso, utilizzate questo pesto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/08/Pesto_alla_trapanese.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/08/Pesto_alla_trapanese.gif" alt="" title="Pesto_alla_trapanese" width="300" height="183" class="alignleft size-full wp-image-3508" /></a>Tutti conoscono il <a href="http://www.solofornelli.it/10052010/ricetta-il-pesto-alla-genovese/" target="_blank">pesto alla genovese</a>, ma meriterebbe maggior diffusione anche quello fatto alla maniera trapanese, che ha come ingredienti particolari mandorle e pomodori. Questo condimento, freschissimo, profumato e saporito viene usato in Sicilia per condire la pasta fresca chiamata <em>busiati</em> oppure <em>gnocculi</em> o <em>maccarruna</em> a seconda delle zone. In ogni caso, utilizzate questo pesto tranquillamente per condire spaghetti o bucatini. Ecco come si procede:</p>
<p>Tuffare <strong>100 grammi di mandorle</strong> in un pentolino di acqua bollente, lasciarle immerse per due minuti e poi spellarle. Sbucciare <strong>6 pomodori</strong> maturi, privarli dei semi e tagliare la polpa a cubetti. Mettere nel frullatore <strong>2 spicchi di aglio</strong>, <strong>1 mazzetto di basilico</strong> lavato e asciugato, le mandorle, <strong>sale</strong>, <strong>pepe </strong>e <strong>1 bicchiere scarso di olio extravergine d&#8217;oliva</strong>. Poi amalgamare il pesto alla polpa di pomodoro, aggiungere <strong>1 cucchiaino d&#8217;olio in superficie</strong> e lasciare riposare per il tempo di cottura della pasta. Quando questa è cotta al dente, servirla con il pesto e abbondante <strong>pecorino grattugiato</strong>.</p>
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		<title>Ricetta: Bucatini con capperi e olive</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 06:31:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Per non dimenticare subito quali sono le proprietà dei capperi, di cui abbiamo parlato ieri, ecco una ricetta in cui i capperi sono protagonisti. Il piatto è veramente semplice da realizzare, ma richiede rapidità. Un altro problema può sorgere dall&#8217;eccessiva sapidità di due ingredienti come capperi e olive: per tanto l&#8217;acqua della pasta deve essere [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/07/Bucatini.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/07/Bucatini.gif" alt="" title="Bucatini" width="280" height="210" class="alignleft size-full wp-image-3449" /></a>Per non dimenticare subito quali sono le <a href="http://www.solofornelli.it/13072011/come-conservare-i-capperi/" target="_blank">proprietà dei capperi</a>, di cui abbiamo parlato ieri, ecco una ricetta in cui i capperi sono protagonisti. Il piatto è veramente semplice da realizzare, ma richiede rapidità. Un altro problema può sorgere dall&#8217;eccessiva sapidità di due ingredienti come capperi e olive: per tanto l&#8217;acqua della pasta deve essere poco salata.</p>
<p>Cuocere in abbondante <strong>acqua</strong> bollente (con <strong>poco sale</strong>) <strong>400 grammi di bucatini</strong>. Intanto, in un&#8217;ampia padella, scaldare <strong>50 grammi di olio d&#8217;oliva</strong> e farvi soffriggere <strong>1 spicchio di aglio </strong>e <strong>1 mazzetto di prezzemolo</strong> tritato. Aggiungere <strong>1 manciata di capperi</strong> strizzati e tritati e <strong>40 olive nere snocciolate</strong> tagliate a listarelle. Lasciare soffriggere a fuoco lento per qualche minuto. Poi scolare i bucatini, togliere l&#8217;aglio e versali subito nella padella con il sugo, facendo insaporire. Servire con <strong>formaggio pecorino</strong> grattugiato.</p>
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		<title>Ricetta: Spaghetti con pomodoro e olive</title>
		<link>http://www.solofornelli.it/11042011/ricetta-spaghetti-con-pomodoro-e-olive/</link>
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		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 06:49:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Oggi saremo &#8220;pesantemente mediterranei&#8221;, con un sugo per la pasta che ha già tutti i colori e i sapori dell&#8217;estate. Attenzione a regolare bene il sale, perché la maggior parte degli ingredienti sono già sapidi di per sé. Quindi conviene tenersi un po&#8217; parchi almeno per l&#8217;acqua di bollitura degli spaghetti. Snocciolare 150 grammi di [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/04/spaghetti.gif"><img class="alignleft size-full wp-image-3138" title="spaghetti" src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/04/spaghetti.gif" alt="" width="215" height="270" /></a>Oggi saremo &#8220;pesantemente mediterranei&#8221;, con un sugo per la pasta che ha già tutti i colori e i sapori dell&#8217;estate. Attenzione a regolare bene il sale, perché la maggior parte degli ingredienti sono già sapidi di per sé. Quindi conviene tenersi un po&#8217; parchi almeno per l&#8217;acqua di bollitura degli spaghetti.</p>
<p>Snocciolare <strong>150 grammi di olive nere</strong>, lavarle e tagliatele a tocchetti. Scottare in acqua bollente <strong>250 grammi di pomodorini maturi</strong>, poi sbucciarli, eliminando i semi e tagliarli a pezzetti. Sciacquare <strong>1 manciata di capperi</strong> e scolarli. A questo punto frullare le olive e i capperi insieme a un pezzetto di <strong>peperoncino</strong> e a <strong>1 spicchio d&#8217;aglio</strong>, con <strong>qualche cucchiaio di olio extravergine d&#8217;oliva</strong>. Versare la salsa ottenuta in un tegame e, mantenendo il fuoco basso, portarla a ebollizione. Poi unire i pomodori e dopo qualche minuto spegnere il fuoco. Cuocere in acqua bollente salata <strong>350 grammi di spaghetti</strong> al dente e condirla con il sugo. Se la salsa è troppo densa, aggiunger qualche cucchiaio di acqua di cottura e un filo d&#8217;olio. Servire ben calda.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Ricetta: Il tricolore in vari sughi per la pasta</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 07:01:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
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		<category><![CDATA[tricolore]]></category>

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		<description><![CDATA[Il nostro modo per celebrare i 150 anni dell&#8217;unità d&#8217;Italia passa per il nostro piatto nazionale: la pasta. Vi sembrerà semplicistico, ma noi pensiamo che un sugo con i colori bianco, rosso e verde sia la maniera più sana e verace per far festa in questi giorni. E vi proponiamo alcune varianti, tutte ugualmente valide: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/03/Pasta_pomodoro_basilico.gif"><img class="alignleft size-full wp-image-3042" title="Pasta_pomodoro_basilico" src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/03/Pasta_pomodoro_basilico.gif" alt="" width="223" height="300" /></a>Il nostro modo per celebrare i 150 anni dell&#8217;unità d&#8217;Italia passa per  il nostro piatto nazionale: la pasta. Vi sembrerà semplicistico, ma noi pensiamo che un sugo con i colori bianco, rosso e verde sia la maniera  più sana e verace per far festa in questi giorni. E vi proponiamo alcune varianti, tutte ugualmente valide:</p>
<p>SUGO POMODORI E CAPPERI<br />
Mescolare <strong>2 pomodori </strong>crudi tagliati a dadini con <strong>1 cucchiaio di capperi</strong> sotto sale lavati e tritati grossolanamente insieme a <strong>2 filetti di acciuga sott&#8217;olio</strong>, <strong>aglio</strong>, <strong>olio</strong> e <strong>basilico</strong>. Non salare. (Questo sugo va bene per condire pasta o riso).</p>
<p>SUGO POMODORI E PORRI<br />
Cuocere per 15 minuti <strong>1 litro di passata di pomodoro fresco</strong> e <strong>1 porro</strong> tagliato a rondelle, aggiungere <strong>sale</strong> e <strong>1 cucchiaino di zucchero</strong>.</p>
<p>SUGO POMODORI E ZUCCHINE<br />
Rosolare <strong>1 cipolla</strong> tagliata finissima in <strong>olio</strong>, aggiungere <strong>2 zucchine</strong> tagliate molto sottili; poi aggiungere i filetti di <strong>4 pomodori  di media grandezza</strong> e <strong>sale</strong>. Questo sugo è ottimo per condire le orecchiette che, prima di essere  servite, vanno passate per un attimo in forno, preferibilmente spolverate con parmigiano.</p>
<p>SUGO CON POMODORINI<br />
Rosolare qualche spicchio di <strong>aglio</strong> in <strong>olio extravergine  d&#8217;oliva</strong>. Aggiungere i <strong>pomodorini</strong> tagliati a metà. Quando cominciano a staccarsi dalla buccia, spegnere il fuoco e aggiungere <strong>foglie di basilico</strong> spezzettate.</p>
<p>SUGO POMODORINI E SCAMORZA<br />
Rosolare <strong>aglio</strong> e <strong>peperoncino</strong> in <strong>olio extravergine  d&#8217;oliva</strong>. Aggiungere i <strong>pomodorini</strong> tagliati a  età. Quando cominciano a staccarsi dalla buccia, spegnere e aggiungere <strong>sale</strong> e abbondante <strong>origano</strong>. Condire la pasta con il sugo e con scagliette di <strong>scamorza affumicata</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Ricetta: Pasta con speck e zafferano</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 07:01:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nicoletta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primi piatti]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Sughi per pasta]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[penne]]></category>
		<category><![CDATA[zafferano]]></category>

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		<description><![CDATA[Tempo fa dicevamo che lo zafferano è veramente prezioso. Non solo in termini di prezzo, ma anche in termini di proprietà eccezionali per la nostra salute. Questa ricetta è un classico della tradizione italiana più recente. C&#8217;è anche chi preferisce alla panna liquida un bicchiere di latte. Il risultato sarà più leggero, ma anche meno [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/03/penne_bacon_zafferano.gif"><img src="http://www.solofornelli.it/wp-content/uploads/2011/03/penne_bacon_zafferano.gif" alt="" title="penne_bacon_zafferano" width="300" height="207" class="alignleft size-full wp-image-3036" /></a>Tempo fa dicevamo che <a href="http://www.solofornelli.it/21022008/lo-zafferano-piu-prezioso-delloro/">lo zafferano è veramente prezioso</a>. Non solo in termini di prezzo, ma anche in termini di proprietà eccezionali per la nostra salute. Questa ricetta è un classico della tradizione italiana più recente. C&#8217;è anche chi preferisce alla panna liquida un bicchiere di latte. Il risultato sarà più leggero, ma anche meno saporito. Quindi, fate voi.</p>
<p>Tagliare a listerelle <strong>50 grammi di speck</strong>; tritare finemente <strong>1 cipolla da 40 grammi</strong> e rosolare entrambi gli ingredienti in <strong>2 cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva</strong>, facendo appassire la cipolla, ma senza che si abbrustolisca. Aggiungere <strong>200 grammi di panna liquida</strong>, mescolare e lasciare che il sugo si rapprenda. Unire <strong>1 bustina di zafferano</strong> e mescolare accuratamente. Nel frattempo cuocere al dente in abbondante <strong>acqua salata</strong> <strong>200 grammi di mezze penne</strong>. Versarle nel tegame del sugo, rigirare con cura e farle saltare per 20 secondi. Servire la pasta immediatamente, in piatti precedentemente scaldati.</p>
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