Frutta

  • Ricetta: Couscous dolce con la frutta

    cuscus dolce con frutta 13 Novembre 2014 alle 11:58 scritto da nicoletta

    Chi ha detto che il cous-cous debbe essere soltanto salato e condito con carne, pesce e verdure? Provate questa ricetta e sarete sorpresi per quanto è squisita! E chissà che il sapore della semola non convinca anche i bambini a mangiare un po’ di sanissima frutta?! Scaldare 200 grammi di acqua con una noce di…


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  • Insalate con il pompelmo: alcune varianti interessanti

    Insalata pompelmo avocado 10 Settembre 2014 alle 09:14 scritto da nicoletta

    Sono tantissime le proprietà del pompelmo, molte delle quali celate proprio dietro le sostanze che gli conferiscono quel sapore amarognolo che alcuni non gradiscono. Ecco perché vi forniamo delle ricettine in cui l’abbinamento con altri ortaggi o frutti attenua un po’ il gusto spiacevole. Senza dimenticare che, scegliendo i pompelmi rosa, quest’ultimo è meno spiccato….


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  • Ricetta: Strudel alle ciliegie

    strudel alle ciliegie 12 Giugno 2014 alle 09:07 scritto da nicoletta

    Presto le ciliegie saranno un ricordo da archiviare per quasi un anno e allora approfittiamone per preparare uno strudel eccezionalmente buono e anche bello a vedersi. Meglio se si trovano delle ciliegie nere, ben mature e con la polpa tenera. Lavare e togliere il nocciolo a 800 grammi di ciliegie, poi metterle a macerare in…


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  • Ricetta: Sorbetto al pompelmo

    sorbetto pompelmo 30 Gennaio 2014 alle 09:38 scritto da nicoletta

    Il pompelmo, come tutti gli agrumi, è ricchissimo di proprietà nutrizionali e soprattutto una fonte di vitamina C che in questa stagione ci protegge dai malanni. Vogliamo provare a preparare un sorbetto alternativo a quello al limone per aiutare la digestione? Se proprio non sopportate il sapore amarognolo, optate per un sorbetto al mandarino. In…


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  • Come partecipare al concorso fotografico ‘Tutti pazzi per la Frutta!’

    concorso tutti pazzi per la frutta 10 Luglio 2013 alle 15:38 scritto da nicoletta

    Se avete dei figli che frequentano la scuola elementare, sarete già più che informati su una delle più intelligenti iniziative degli ultimi anni: stiamo parlando di Frutta nelle scuole, programma educativo messo a punto dalla collaborazione tra enti estremamente importanti come il Ministero delle politiche agricole, alimentari e forestali, quello della Salute, il Ministero dell’Istruzione…


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  • Ricetta: Spiedini di frutta di stagione al cioccolato

    spiedino di frutta 17 Maggio 2013 alle 09:42 scritto da nicoletta

    Solo un paio di giorni fa abbiamo presentato un libro di ricette a base di frutta e oggi insistiamo sull’argomento proponendo un dessert altamente coreografico, per il quale potete usare frutta di stagione di qualsiasi tipo a piacere, ma evitando quella eccessivamente acida. Ecco come si procede (le dosi sono per 6-8 persone): In un…


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  • I pinoli: la frutta secca più delicata

    pinoli 13 Maggio 2013 alle 09:38 scritto da nicoletta

    I pinoli sono i preziosissimi semi di alcune varietà di pini che crescono prevalentemente sulle sponde del Mediterraneo. La raccolta delle pigne viene effettuata in inverno, poi si attende fino all’estate per esporle al sole in modo che si aprano e che, con un’operazione di scuotimento, rilascino i pinoli – ancora avvolti da un involucro…


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  • Ricetta: Aspic di fragole

    aspic di fragole 23 Aprile 2013 alle 09:41 scritto da nicoletta

    Approfittiamo del succo delle ultime arance della stagione invernale per sposarlo con dei profumati fragoloni maturi e creare un dessert ipocalorico e magnifico a vedersi. Ecco come si procede: Ammollare 9 grammi di colla di pesce in acqua fredda. Intanto, portare a bollore 150 grammi di acqua con 50 grammi di zucchero, prendere la colla…


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