Secondi piatti

  • Ricetta: Seppie in umido con piselli e pomodori

    seppie 21 Maggio 2015 alle 11:17 scritto da nicoletta

    Con queste seppie stufate insieme ai piselli potete fare il pieno di ferro. Le seppie sono infatti molluschi molto ricchi di questo minerale e lo stesso si può dire dei delicati legumi di primavera (qui tutte le informazioni nutrizionali sulle seppie e sui piselli). Vediamo come preparare la ricetta: Eviscerare 8 seppie di media grandezza,…


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  • Come ammollare lo stoccafisso

    baccala-stoccafisso 18 Maggio 2015 alle 09:00 scritto da Daniele Grattieri

    Vi sarà sicuramente capitato di sentir parlare di stoccafisso, magari ne siete profondi estimatori oppure lo avete visto solo nei menù dei ristoranti. Lo stoccafisso è il risultato di un processo di essiccamento del merluzzo norvegese, famoso per le sue carni polpose e ricche di sapore. Da secoli ormai, lo stoccafisso, grazie all’importazione da parte…


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  • Ricetta: Insalata di pollo e zucchine in agrodolce

    Insalata di pollo 11 Maggio 2015 alle 09:34 scritto da nicoletta

    A seconda della quantità delle porzioni che servirete questa insalata può essere un antipasto oppure un vero e proprio secondo piatto. Ricca di sapori e aromi, ma povera di calorie, può essere anche parte di un ottimo menù dietetico. Tagliare a dadini molto piccoli 300 grammi di petto di pollo e lasciarlo marinare per 1…


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  • Ricetta: Arrosto di vitello alla provenzale

    Arrosto di vitello 05 Maggio 2015 alle 09:17 scritto da nicoletta

    Voglia di Provenza, di sole, di mare, d’estate. Questa regione del sud della Francia ci regala da sempre colori e sapori meravigliosi, tra i quali spiccano le erbe aromatiche. Ecco dunque come preparare questo saporito arrosto. Tagliare a fettine 1 spicchio d’aglio e, praticando delle incisioni con la punta del coltello, introdurlo insieme a 2…


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  • Ricetta: Spezzatino di pollo delicato

    SPEZZATINO DI POLLO DELICATO 29 Aprile 2015 alle 10:38 scritto da nicoletta

    Questa modalità di preparazione del petto di pollo a dadini lo rende morbido e cremoso e l’aggiunta del curry contribuisce alla gradevolezza del sapore. Per un’ottima degustazione, conviene servire subito il pollo, preferibilmente con riso bianco basmati. Tagliare a cubetti 4 carote, 2 patate e 2 zucchine. Tagliare a bocconcini 500 grammi di petto di…


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  • Ricetta: Crocchette di pesce alla scorza di limone

    Crocchette di pesce alla scorza di limone 20 Aprile 2015 alle 08:39 scritto da nicoletta

    Chissà che con queste polpettine non troviate un escamotage per far mangiare il pesce anche ai bambini… La frittura e l’aroma del limone aiutano infatti a mascherare moltissimo il sapore dell’ingrediente principale. Per una golosa variante, sostituite la scorza di limone con quella dell’arancia e vedrete che meraviglia! Lessare 200 grammi di patate, poi passarle…


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  • Ricetta: Pollo al profumo di acciughe

    pollo acciughe 16 Aprile 2015 alle 14:42 scritto da Daniele Grattieri

    Con la loro sapidità, un paio di acciughe possono aggiungere quello zing che ravviva le carni bianche come il pollo. Provate questa ricettina e poi sappiateci dire che cosa ne pensate! Tagliate in 8/10 pezzi 1 pollo da 1 chilogrammo precedentemente pulito e lavato. Passate tutti i pezzi su un piatto in cui avrete mescolato…


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  • Ricetta di Anna Moroni: Filetti di sogliola al limone

    sogliola limone 13 Aprile 2015 alle 09:55 scritto da nicoletta

    Da qualche tempo non proponiamo più ricette a base di pesce, che invece dovrebbero essere frequentissime, viste le proprietà nutritive che contengono, ottime per tutte le età. Questa ricetta è tratta da un vecchio libro a cura di Anna Moroni, con ricette presentate alla celeberrima trasmissione tv La prova del cuoco, condotta da Antonella Clerici…


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